Lena Lundberg

Nyckeln till lycka finns inom oss själva!

Min väg in i yogan var för 17 år sedan då yogapraktiken hjälpte mig ur flera  år av utmattning. Yogan gav mig livet tillbaka och sedan dess har jag yogan som min dagliga medicin för att hålla mig frisk och stark i kroppen och knoppen.

Yogan har förändrat mitt liv till det bättre på så många sätt. Min första yogaklass var hos Daniel Strausser som djupt har inspirerat mig inom yogan. Sedan dess har jag gått utbildningar i Vinaysa, Hathayoga, yinyoga och mediyoga. Jag har även utbildat mig i mediyoga för hormonbalans.

Det är en stor glädje för mig att få dela med mig av yogan och se den spridas vidare till andra.

Jag undervisar i Hatha, Slow Flow, Mediyoga och Hormanbalans yoga.