Author Archives: LenaL

sommar-18

Namaste! Underbara maj månad är här, allt väcks till liv och ljuset är tillbaka. Ibland är det lätt att känna den, stillheten, kanske efter ett yogapass eller efter en promenad i vår fina natur. Men i vardagen kan det kanske … Continue reading

Posted in Okategoriserade | Leave a comment

December

Namaste alla kära vänner av yoga! Året går mot sitt slut och jag känner mig hedrad över att ännu ett år har fått möta er på yogamattan och ha fått ta del av allas er utveckling på denna. Ett nytt … Continue reading

Posted in Okategoriserade | Leave a comment

Hej kära vänner av yoga! Stort tack för en underbar yogavår tillsammans med er. Det är en stor ära för mig att få dela yogan tillsammans med er alla. Nu har vi kommit in i juni månad, ljuset är här … Continue reading

Posted in Okategoriserade | Leave a comment

Uthållighet, styrka och ljus

Namaste kära vänner av yoga! Vi kommer in i maj månad nu och det är som allra ljusast ute. Kanske kan vi ge oss själva lite extra tid att stanna upp och ta del av allt som händer ute i … Continue reading

Posted in Okategoriserade | Leave a comment

Vår, Ljus, Välkomna nytt

Namaste alla underbara yogavänner. Ljuset har återvänt och det känns som att våren är på väg.
Yogisk filosofi beskriver livet som ett kretslopp. Vi lever i cykler av ljus och mörker. På våren är jorden ny och sprudlande. Om sommaren är … Continue reading

Posted in Okategoriserade | Leave a comment

nytt år, ny riktning

Vi är i början av ett alldeles nytt år, 2017. Såhär i början vill man kanske sätta en intention för sitt år, vad vill jag släppa taget om och vad vill jag välkomna. ? Jag är glad och tacksam över … Continue reading

Posted in Okategoriserade | Leave a comment

Hösttankar om yogan

Namaste alla kära vänner av yoga! Så tacksam över er närvaro på våra yoga pass i Lund och i Hjärup! Vilken härlig energi och vilken fantastisk utveckling hos er alla. Yoga är fullständigt.  Med det menar jag att yoga tar … Continue reading

Posted in Okategoriserade | Leave a comment

Namaste kära vänner av yoga! Vi har kommit in i oktober, hösten är nog här nu, i skrivande stund smattrar regnet på taket i mitt yogarum. 
Under den mörka tiden av året blir vi automatiskt lite mer inåtvända, vi stannar … Continue reading

Posted in Okategoriserade | Leave a comment

september

Namaste kära vänner av yoga. Vi har kommit in i september månad och ljuset, värmen, men även stillheten finns här.
Det är härligt att vi har startat igång våra yogaklasser igen, fylls av glädje av alla kära yogisar som praktiserat länge … Continue reading

Posted in Okategoriserade | Leave a comment

solhälsningar och lite sekvenser sommaren -16

Som lite inspiration under din sommar praktik, ligger här solhälsningssekvenser och lite asanas. Ta dig en stund varje dag, låt dig fyllas med prana, andas in andas ut. Ett andetag i taget, LIVET här och nu. Namaste! Recommend on Facebook

Posted in Okategoriserade | Leave a comment